Matin : - thé - 6 biscuits NH -yourt fruits 0.0. 10H : Thé, 1 pomme 12H : concombre ciboulette et fromage blanc 0% (livre printemps été NH) Mousska légère (livre printemps été NH) yourt fruits 0.0. + 2 c.a.s fibres NH Thé 17h30: 1 brugnon soir: salade...

Ca y est !!! Je me suis lancée !!! Je suis allée à mon premier rendez-vous chez NaturHouse pour changer ma silouette. Oui, après 2 grossesses, plus de sport et beaucoup de laisser aller : résultat 30 kg à perdre. C'est donc motivée à fond, que je me suis...